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생활의 지혜

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어머니와 나무 어머니와 나무 어머니와 나무 바구니를 건네며 어머니는 말씀하셨지요. "매끈하고 단단한 씨앗을 골라라. 이왕이면 열매가 열리는 것이 좋겠구나. 어떤걸 골라야 할지 모르겠더라도 너무 많은 생각을 하지 말아라. 고르는 것보다 키우는 것이 중요하다는 것을 잊지 말아라. 물건을 살때는 아무에게나 ..
인생학습 다시한번 인생학습 다시한번 ♣ 人生學習 다시 한 번 ♣ 1.장수하려면!!! 이런 것들을 지켜야 한답니다. 1. 소언(少言): 말 수를 적게 . 하고 싶은 말이 많고 젊은이들이 못 마땅해도 참고 . 2. 약언(弱言): 음성을 낮추고. 청각이 둔하여 말을 크게 하거나 젊은이에게 크게 말하라고 하지 말고. 3. 시혜(施惠): 무어든..
겨울 등산의 12가지 상식 설국(雪國) 산도 나무도 풀도 모두가 하얀 세상 ... = 등산시 꼭 알고 있어야 하는 노하우 12가지 팁 = (모셔온 글) 1. 손과 발이 시리면 따뜻한 모자를 써라. 머리는 체온조절의 30%~50%를 담당하고 있다. 보온모자를 쓰지 않으면 마치 라지에터같이 열을 외부로 발산시킨다. 몸은 추워지면 머리와 같이 생명..
세월은 우리를 기다려 주지않는다. 세월은 우리를 위해 기다려주지 않습니다. 세월은 우리를 위해 기다려주지 않습니다. 사람들은 지난 과거를 회상하며 그리워하지만 과거는 과거에 불과하고 하나의 추억일 뿐 그 과거가 현재의 삶이 되지 않습니다. 오늘을 사랑하고 오늘에 만족하십시오. 우리가 살아가는 삶은 뿌리도 없고 꼭지도 ..
건강한 허리를 위한 올바른 자세 ♣ 건강한 허리를 위한 운동과 자세 ♣ 척추 질환의 예방과 관리 척추의 변성은 결코 되돌릴 수 없다. 즉 디스크나 척추는 한 번 변성되면 이 전의 건강하던 상태로 다시는 돌아가지 않는다. 따라서 예방과 관리가 중요하다. 수술을 포함한 모든 치료는 환자의 고통을 덜어주는데 물론 중요하지만 꾸준..
장자의 우화 莊 子 의 寓 話 觀 齋 朴 完 鍾 莊子(BC369~BC289?)하면 모를 사람이 없을 것이다. 그의 이름은 周요 춘추전국시대 宋나라 蒙邑(河南省 商邱縣)사람이다. 그는 천지만물은 善惡도 美醜도 없이 모두 평등하다고 하는 萬物齊同論을 펼치면서 <莊子>라는 33편의 방대한 저술을 남겼다. 그 속에 담긴 철학은 ..
생선회를 맛있게 먹는 요령 <생선회를 맛있게 먹는 요령 > ①생선회를 상추, 깻잎에 된장과 마늘 등을 함께 싸서 먹으면 안된다~~~?  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 사람들은 상추나 깻잎 등의 야채에 생선회 몇 점을 올려 놓고 양념된장과 마늘, 고추를 넣고 싼 뒤 한 입에 넣..